Dimanche 28 février 2010 7 28 /02 /Fév /2010 08:39
n309534729254_3885.jpgLa nuit  de l'eau aura lieu cette année à la piscine de Redon
Organisée par le CNPR nous comptons sur la présence d'un maximum d'adhérents du club et autre...


N'hésitez pas à en parler à vos amis et à les convier à cette soirée.

Pour les personnes qui souhaiteraient être bénévoles lors de cette manifestation une réunion d'organisation aura lieu de vendredi 12 mars à 20h30 à la piscine.


Les liens pour la soirée :

Programme de la soirée redonnaise :
http://www.lanuitdeleau.com/images/content/file/Redon2010.pdf

Inscrivez vous à la soirée et invitez vos amis par Facebook :
http://www.facebook.com/event.php?eid=309534729254


Par mat
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Vendredi 26 février 2010 5 26 /02 /Fév /2010 09:36

Back-to-Font-Romeu 0561Avec près de 50 heures d'entraînement en 9 jours, les nageurs redonnais ont "rentabilisé" leur déplacement dans les Pyrénées.
















Ce Stage s'est déroulé dans des conditions idéales avec la bonne humeur en prime.
Dernièrement, l'entraîneur de l'INSEP, également entraneur national et ancien entraîneur de Malia Metella, nous a accordé une entrevue d'une heure pour répondre aux différentes questions que nous avions à lui poser. Cette entretien a été très instructif et a permis aux redonnais de lui poser des questions sur la natation à Haut niveau.

Reste maintenant à espérer que les performances soient au rendez lors des échéances du mois de Mars...
Rendez vous à Rennes pour Killian et Gwladys les 5, 6 et 7 mars prochains et à Orléans les 13 et 14 mars pour le reste du groupe élite.

Par mat
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Samedi 20 février 2010 6 20 /02 /Fév /2010 20:37
Tout se passe très bien dans notre lieu d'entraînement à 1800 mètres d'altitude.
Aujourd'hui le kilométrage a augmenté avec près de 9km dans le bassin et l'aclimatation se fait bien.
Au programme demain, toujours un entraînement de 6 à 8h  suivi d'une journée de ski de fond.


Voici les premières photos du stage de Font Romeu, elle sont disponibles dans l'album "back to Font Romeu"!

Par mat
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Vendredi 19 février 2010 5 19 /02 /Fév /2010 09:25
Comme pour la plupart des vacances scolaires, les compétiteurs du CNPR participent à des stages de natation.
Pour huit nageurs du groupe élite, le stage se déroule à Font Romeu (centre national d'entraînement en altitde). Ce stage a pour objectif de les préparer aux grosses échéances du mois de Mars. Nous sommes bien arrivé sur le lieu de stage, avec une séance d'entraînement dans l'eau ce matin de 6h à 8h et une ballade dans la neige prévu pour la fin de matinée avant de retrouver les bassins cet après midi. Les conditions d'entraînement sont idéales avec la présence d'un certain "Hugues Duboscq" sur le site... Je vous tiendrais au courant de l'évolution du stage de temps en temps.

Pour les autres compétiteurs, le stage se déroule à Redon de lundi à Jeudi avec des séances de 9h à 12h tous les jours.

Bon courage
Par mat
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Lundi 8 février 2010 1 08 /02 /Fév /2010 23:17
Merci à Kristell pour ses photos de l'open départemental.  Pour les voir consulter l'album dédié à la compétition.
Par mat
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