Le blog de mat

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Mercredi 8 septembre 2010 3 08 /09 /Sep /2010 08:49

Déplacement Libourne

Départ pour l'épreuve de coupe de France de Libourne à 8 h Samedi Matin. Prévoir un pique nique et 15 euros.

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Mercredi 1 septembre 2010 3 01 /09 /Sep /2010 09:20

Photos de la coupe de France eau libre

Merci à tous les nageurs redonnais qui auront donné un coup de main pour l'organisation de cette belle étape de coupe de France. Merci aussi aux nageurs qui ont si bien porté les couleurs du club!

Avec le lien suivant vous pouvez avoir accès à toutes les photos de ce magnifique week end de sport :

http://picasaweb.google.fr/103539243331355382462

Merci à Mr Lechantoux pour ces très belles images.

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Mercredi 25 août 2010 3 25 /08 /Août /2010 10:45

Programme mois de septembre suite (à partir du 6)

Groupe Adulte :

Entraînement le Lundi et le jeudi à Peillac de 20h à 21h

Groupe Espoir et précompetition :

Lundi et Jeudi : Entraînements natation à Peillac de 19h à 20h

Mercredi : 15h à 16h : Footing et PPG au stade de Redon

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Mercredi 25 août 2010 3 25 /08 /Août /2010 10:42

Programme mois de septembre

Groupe Elite et départemental :

Mardi 31 août :

16h00-17h30 : Footing + PPG rdv devant la piscine de Redon

18h : Réunion de pré saison pour les nageurs qui souhaitent faire partie du groupe élite.

Très importante!!!

Mercredi 1er septembre :

10h-12h : Entraînement à la piscine de Peillac

Jeudi 2 septembre :

16h30-18h : Footing + sport co rdv devant la piscine de Redon

Samedi 4 septembre :

Départ en vélo de la piscine de Redon à 9h30, entraînement à Peillac de 10h30 à 12h, retour à la piscine à 13h.

Programme à partir du 6 septembre :

Lundi : 18h-19h30 : Aviron ou footing à la base nautique de Redon

Mardi : 19h-20h30 : Entraînement à Peillac

Mercredi : 16h-17h30 : Entraînement course à pied au stade de Redon

Jeudi : 18h-19h30 : Aviron à la base nautique de Redon

Vendredi : 19h-20h30 : Entraînement à Peillac

Samedi : Départ en vélo de la piscine de Redon à 9h30, entraînement à Peillac de 10h30 à 12h, retour à la piscine à 13h.

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Jeudi 19 août 2010 4 19 /08 /Août /2010 10:03

Réunion de préparation de la coupe de France

Afin de préparer au mieux l'épreuve de coupe de France de natation en eau libre, toutes les personnes souhaitant s'investir dans l'organisation de ces 2 journées de compétition sont invitées à une réunion de préparation Lundi 23 août à 20h30 à la salle derrière le terrain de Rugby de Redon.