Programme mois de septembre

Groupe Elite et départemental :

Mardi 31 août :

16h00-17h30 : Footing + PPG rdv devant la piscine de Redon

18h : Réunion de pré saison pour les nageurs qui souhaitent faire partie du groupe élite.

Très importante!!!

Mercredi 1er septembre :

10h-12h : Entraînement à la piscine de Peillac

Jeudi 2 septembre :

16h30-18h : Footing + sport co rdv devant la piscine de Redon

Samedi 4 septembre :

Départ en vélo de la piscine de Redon à 9h30, entraînement à Peillac de 10h30 à 12h, retour à la piscine à 13h.

Programme à partir du 6 septembre :

Lundi : 18h-19h30 : Aviron ou footing à la base nautique de Redon

Mardi : 19h-20h30 : Entraînement à Peillac

Mercredi : 16h-17h30 : Entraînement course à pied au stade de Redon

Jeudi : 18h-19h30 : Aviron à la base nautique de Redon

Vendredi : 19h-20h30 : Entraînement à Peillac

Samedi : Départ en vélo de la piscine de Redon à 9h30, entraînement à Peillac de 10h30 à 12h, retour à la piscine à 13h.